Nekklachten massage
Nekklachten massage bij Thaimar
Ontspanning en herstel bij vastzittende nek- en schouderspieren
Last van nek- of schouderklachten?
Ontspan, herstel en adem weer vrij bij Thaimar.
Vastzittende spieren, stress of hoofdpijn, of pijn die uitstraalt naar schouders en armen en/of duizeligheid ?
Een nekklachtenmassage in Breda helpt spanning loslaten en brengt lichaam en adem weer in balans. Een soepele nek vind ik essentieel voor een goed welzijn.
🌿 17 jaar ervaring, altijd in ontwikkeling
Bekijk hoe ik me door de jaren heen ben blijven ontwikkelen →over mij
Waarom zoveel mensen last hebben van hun nek — herken je dit?”.
- Je nek of schouders voelen gespannen of pijnlijk aan
- Je hebt regelmatig hoofdpijn of een zwaar gevoel in je hoofd
- De pijn straalt uit naar armen of je voelt tintelingen
- Je ademhaling is oppervlakkig
- Je hebt moeite om écht te ontspannen
Deze klachten ontstaan vaak door spanning, stress of houding.
Een nekklachtenmassage helpt om los te laten, beter te ademen en rust te vinden in jezelf.
Waarom kiezen voor Thaimar
🌿 Holistische aanpak
Ik kijk naar lichaam, adem en bewustzijn.
🤲 Combinatie van technieken
💫 Aandacht & aanwezigheid
Iedere aanraking met rust en intentie.
Lees ook mijn bloggen over : – helende kracht van polyvagaaltheorie 🧘♀️ en –Osteothai en autisme
“Elke sessie is maatwerk – afgestemd op wat jouw lichaam nodig heeft.”
Wat kun je verwachten
| ⏱️ |
| 60–90 minuten, voor tarieven zie |
|
🧘 |
|
In makkelijke kleding |
| 🪶 |
| Afwisselend lig/zit op een dikke mat |
|
🏡 |
|
Huispraktijk Breda |
.
| 💨 |
| Adem- & rekadvies na afloop |
“De massage was precies wat ik nodig had. Mijn nek voelde direct lichter en ik sliep die nacht eindelijk door.”
— Klantreview
Boek nu
🕊️ Gun jezelf een ontspannen nek – Plan je sessie
Effecten van Nekmassage bij Thaimar Breda:
- dat je nek/schouders soepeler aanvoelen na de sessie;
- dat je pijn of stijfheid vermindert;
- dat je relaxter bent, mentaal meer rust hebt;
- veel klanten voelen zich lichter niet alleen in hun nek
- dat je ademhaling mogelijk dieper/luchtiger aanvoelt;
- dat je bewuster wordt van je lichaamshouding, ademritme, spanningen gedurende de dag;
- dat je wellicht een betere nachtrust krijgt of minder last hebt bij slapen/ontwaken.
- kwaliteit van leven, welzijn verbetert
- het eventueel voorkomen van spanningshoofdpijn , migraine
Wat klanten ervaren
“Mijn nek voelt zoveel lichter.”
“De hoofdpijn is weg, ik adem dieper.”
“Ik voel me rustiger, zelfs dagen later.”
Na een sessie voel je vaak meer ontspanning, soepelheid, rust en ruimte — in je lichaam én hoofd.
Veel voorkomende vragen:
Hoeveel sessies zijn meestal nodig?
-
Verschilt van persoon tot persoon. Het blijftmaatwerk. Meestal voelt men na 1 sessie al verlichting
Wordt deze behandeling vergoed door de zorgverzekering?
Ja , gedeeltelijk ligt aan de zorgverzekering en of het een contract heeft met mijn beroepsvereniging .
Helpt een massage echt tegen nekklachten?
Hopelijk is de vraag al op deze pagina beantwoord; anders lees onderaan bij het stukje bronnen.
Is nekklachten massage geschikt bij een hernia of whiplash?
Bij een whiplash is het juist heel goed; bij een nekhernia moeten even specifiek nagaan
Kijk eventueel de pagina overige vragen . Neem gerust contact met me op voor persoonlijk advies.
Let op: bij acute pijn of medische aandoeningen is het belangrijk eerst een arts te raadplegen. Wil je weten wanneer een behandeling beter niet geschikt is? Bekijk de contra-indicaties voor meer informatie.
Samenvatting
Osteothai biedt een effectieve en holistische benadering voor het behandelen van nekklachten tijdens een nekklachten massage. Het combineert van de voordelen van zowel osteopathie als Thaise massage. Deze therapie kan helpen bij het verlichten van pijn, het verbeteren van de doorbloeding, het balanceren van energie en het verbeteren van de flexibiliteit en beweeglijkheid van de nek.Zoals altijd is het belangrijk om een gekwalificeerde en ervaren therapeut te raadplegen voor de beste resultaten en om ernstige medische aandoeningen uit te sluiten.
Als u aanhoudende of ernstige nekklachten heeft is het altijd raadzaam om eerst een arts of een medisch specialist te raadplegen om onderliggende medische aandoeningen uit te sluiten. Thaise acupressuur kan een waardevolle aanvullende therapie zijn, maar het is geen vervanging voor medische behandeling indien dat nodig is.
Vergoedingen
In veel gevallen worden de behandelingen vergoedt door verschillende verzekeraars .
Oa prestatiecode
24005: natuurgeneeskundige therapie
24513: lichaamsgerichte psychotherapie
Onder noemer van een van deze codes is terug te vinden of mijn behandelingen bij een bepaalde zorgverzekeraar vergoedt wordt onder het kopje van alternatieve geneeswijze
(dus niet in de basisverzekering).
Maak een Afspraak
Neem vandaag nog contact op om een afspraak te maken. Ontdek hoe mijn holistische benaderingen u kunnen helpen om uw beste zelf te worden.